skip to Main Content
Prasidėjęs „Ledinės nuotraukos“ konkursas tęsis iki 2021 m. vasario 18 d.
Tradicinės „Ruonių maudynės“ Palangoje, kaip ir kiti Lietuvos sveikuolių sąjungos iniciatyva pagreitį
įgiję masiniai grūdinimosi renginiai dėl šalyje įvestų apribojimų artimiausiu metu neįvyks. LSS
prezidentas Simonas Dailidė šiuo laikmečiu ragina praktikuoti grūdinimąsi individualiai, dalijantis savo
įspūdžiais ir patirtimis socialiniuose tinkluose. „Tokiu būdu galime sužinoti tinkamiausią maudynių vietą
savo mieste, pasisemti motyvacijos ir ryžto iš bendraminčių rato, juk niekas kitas nepasirūpins mūsų
sveikata, kaip mes patys,“- sakė Simonas ir pakvietė visus aktyviai dalyvauti „Ledinės nuotraukos“
konkurse. „Mes kiekvienas galime tai daryti ne tik individualiai, bet ir originaliai bei su šypsena veide,
neįsileidžiant negatyvumo iš aplinkos, kuri šiuo metu persunkta nerimu, baime ir konfliktinėmis
situacijomis“ – įsitikinęs LSS prezidentas.
Dalyvauti „Ledinės nuotraukos“ konkurse „Ledinės nuotraukos“ konkursas tęsis iki 2021 m. vasario 18 d.
„Pradėti maudytis šaltame vandenyje mane paskatino noras save išbandyti, pradėti pokyčius gyvenime,
noras pakeisti mintis, jaustis laimingesne. Niekada nebuvau maudynių entuziastė, net ir vasaros metu
įlysti į ežero vandenį man būdavo labai didelis iššūkis, juolab, kad vaikystėje turėjau skaudžios patirties,
kai vos išvengiau nelaimės, papuolusi į sraunios upės glėbį. Šį nemalonų vaikystės prisiminimą nešiojausi
iki šiol, kol vieną dieną išdrįsau lygiai toje pačioje upės vietoje išsimaudyti lediniame vandenyje ir taip
paleisti visas su šiuo prisiminimu susijusias baimes,” – atviravo Laura (27 m.).
Maudynės šaltame vandenyje – ne tik patikima grūdinimosi priemonė, bet ir tiesiausias kelias į savęs ir
pasaulio pažinimą. Taip vienbalsiai tvirtina įvairaus amžiaus, skirtingų profesijų bei patirčių
pašnekovai, kuriuos vienija tik tai, kad jie patys drąsiai prisiima atsakomybę už savo sveikatą ir
nuolatinį imuniteto stiprinimą. Grūdinimasis šaltu vandeniu – vienas iš laiko patikrintų, moksliniais
tyrimais pagrįstų ir patikimų priemonių, daugeliui padėjusių išsaugoti stiprų imunitetą, o, užpuolus
virusams, greitą ir lengvą pasveikimo eigą.

 

Pagarbiai,
Juozas Dapšauskas

Sveikatingumo metų iniciatorius

„Už blaivią“ iniciatyvinės grupės koordinatorius
Facebook komentarai
Back To Top
});}(jQuery));