skip to Main Content

Juozas Dapšauskas

 

Dainius Kepenis: Sveikos gyvensenos mokosi vis daugiau žmonių

 

Paskutiniais metais vėl pastebimas vis didesnis domėjimasis sveika gyvensena, žmonės tampa sąmoningesni, 

 

ieško informacijos, mokosi, šviečiasi, imasi sveikatingumo praktikų. Galima sakyti, sveika gyvensena dalyje 

 

visuomenės tampa gera mada. Nevyriausybinių organizacijų iniciatyva Seimas 2013-uosius metus buvo 

 

paskelbęs Sveikatingumo metais. Nevyriausybiniame sektoriuje kilusi nauja sveikatingumo banga galiausiai 

 

turėtų būti įgyvendinama ir politinių partijų, valdžios lygmeniu. Tačiau kol kas tai labiau entuziastų darbas. 

 

Tikriausiai mažai kas abejos, kad daugiausiai entuziazmo ir veiklos šioje srityje parodė Lietuvos sveikuolių 

 

sąjungos prezidentas ir Palangos sveikatos mokyklos direktorius Dainius Kepenis. Mokykla švenčia gražias 

 

sukaktis, o svarbiausia įgauna vis naujas formas Lietuvoje ir už jos ribų.

 

Spalio 1 d. Palangos sveikatos mokyklai sukako gražus 25 metų jubiliejus. Ar buvo verta tiek metų 

 

tam skirti?

 

Mano darbo stažas – 43 metai ir iš jų visose šešiose darbovietėse tarnavau vaikų ir suaugusių sveikatos 

 

labui. Ypač didelį pasitenkinimą jaučiu 26-tus metus dirbdamas sveikatos mokytoju Palangos sveikatos 

 

mokykloje. Į darbą einu lyg į šventę, o namo grįžtu kaip į laimės ir užuovėjos salelę. Tie metai – mano 

 

didžiausias turtas, nuostabi, prasminga ir viliuosi kitiems naudinga patirtis. Nežinau laimingesnio už 

 

save. Tarp kitko, spalio 12 d. išleisiu 499-ją grupę, o  gruodžio pradžioje sulauksiu jau 500-tojo naujųjų 

 

sveikuolių kurso.

 

Palangos sveikatos mokyklos pavyzdžiu Lietuvos sveikuolių sąjunga rengia sveikatos mokyklas 

 

įvairiose Lietuvos vietovėse. Kas jose labiausiai lankosi, kokie rezultatai?

 

Jau per 60 įvairių mokymo projektų surengėme vos ne kiekviename Lietuvos mieste ar miestelyje. Tose 

 

mokyklėlėse po savaitę mokėsi dirbantieji ir moksleiviai. Rezultatai pranoko lūkesčius. Tai ne tik 

 

lieknėjimo ar grūdinimosi ir sveiko maisto kursai, tai –  meno gražiai ir darniai gyventi be ligų 

 

akademija. Apie tai kalba šimtai puikių dalyvių atsiliepimų. Iki metų pabaigos tokios mokyklos vyks 

 

Ignalinoje, Anykščiuose, Zarasuose, Radviliškyje, Telšiuose, Biržuose. O dar kiek susitikimų pavadintų 

 

„Ruošk roges vasara“. Esu pastoviai kelyje pas Lietuvos žmones į įvairius gražius šalies kampelius.

 

Rugsėjo pabaigoje vedėte sveikatos mokyklą Norvegijos lietuviams. Galite pasidalinti plačiau šia 

 

nauja patirtimi. Gal ir kitose šalyse tokios sveikatos mokyklos bus rengiamos?

 

Osle lankiausi antrą kartą. Kai pernai pirmą kartą susitikome, buvau pakviestas surengti sveikatos 

 

mokymo kursą. Tada pažadėjau.  Po metų savo pažadą įvykdžiau – visą savaitgalį būrį tautiečių vedžiau 

 

per sveikatos ABC brūzgynus. Išbandėme sparčiuoju būdu visą „Sanktijos“ programą, kurią vykdome 

 

Palangos sveikatos mokykloje. Susitikimai vyko „Lietuvių namuose“. Man išvykus bičiuliai 

 

Norvegijoje tęsia sveikatos kelionę, dalyvavo net blaivybės ir sveikatingumo solidarumo bėgime „Už 

 

blaivią ir sveiką Lietuvą“.

 

Panašių kvietimų turiu ir iš Airijos, Anglijos, Vokietijos, tad, manau, tikrai sveikatingumo mokyklos 

 

plėsis ir kitose šalyse.

 

Šiais technologijų laikais Lietuvos sveikuolių sąjungą žengė dar vieną žingsnį – pradėjo rengti 

 

nuotolines sveikatos mokyklas. Koks jos pobūdis?

 

Neseniai Palangoje buvo susirinkęs Sveikuolių sąjungos savanorių būrys, su kuriuo pradėjome naują projektą 

 

– nuotolinį mokymą, kurio tikslas padėti jauniems, užimtiems žmonėms savarankiškai įsisavinti sveikatos 

 

mokymo programą ir įgyti žinių bei įgūdžių perdavimo praktikos. Tris dienas padirbėjome Palangoje ir 

 

savaitę tęsiame per „Skypą“. Dalyviai atsiskaito, ką nuveikę savarankiškai, dalinasi patirtimi, gauna 

 

atsakymus į rūpimus klausimus ir „namų darbus“ sekančiai dienai. Taip kasdien darbuojamės, o vakarais 

 

kalbamės, aptariame rezultatus, atsiskaitome. Manau, kad ši patirtis labai pravers ateityje, nes visus 

 

aplankyti, nors ir daug keliauju, nėra paprasta, o technologijos leidžia palaikyti tolimą ryšį, perteikti užduotis 

 

ir stebėti permainas, taisyti klaidas.

 

Ačiū už atsakymus.

Facebook komentarai
Back To Top